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許佳政:職涯諮詢師
許佳政:職涯諮詢師

【成長嗨咖07】面對未來超糾結,理想與現實的兩難?

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很多人都會有想做的事情,卻因為沒做過、害怕離開現有的環境、害怕遭人非議,在面對想要的事情時裹足不前。

「該不該轉換跑道?」

「該不該去爭取加薪?」

「該不該接下公司的專案?」

這些問題都在日常中環繞我們四周,在現實與理想之間拉扯,最終往往屈就於眼前的生活。

這一次的委託人安娜就是一個很好的例子,身為護理師的她,雖然在自己的工作岡位上做的熟悉,可是最近開始感覺不滿足,工作少了激情、少了追求的動力。

他在想自己是不是應該趁著年輕,到醫療外商的業務工作,去挑戰更多的可能性?讓自己感覺更有成就感與創造感呢?

但在過程中會猶豫,不知道自己做不做得到?不知道是不是一個好的選擇?不知道離開了這裡,會有什麼後果?

就這樣陷入了現實與理想的糾結漩渦。

於是安娜委託了成長嗨咖,希望能幫忙解決他的煩惱。

面對安娜委託的問題,我們邀請了生涯諮詢師 政爺

分享他過去在面對同樣問題的個案時,是如何幫助個案解開選擇的盲點。

如果你也有一樣的問題,歡迎收聽:

【成長嗨咖07】面對未來超糾結,理想與現實的兩難?

本集重點

1. 為什麼人們會有難以抉擇?

2.怎麼做才能突破選擇的糾結?

3.成長小工具「丟糖果比較法」

本集成長嗨咖:政爺

【成長嗨咖07】面對未來超糾結,理想與現實的兩難?

美國生涯發展協會 NCDA 認證的生涯諮詢師,過去也曾經歷過生涯混沌,所以致力於協助在生涯路途中迷茫的朋友。

專長剖析與提煉內心深處的生涯訴求,以及規劃生涯行動方案。

成長小工具:丟糖果比較法

【成長嗨咖07】面對未來超糾結,理想與現實的兩難?
【成長嗨咖07】面對未來超糾結,理想與現實的兩難?

工作使用方法

步驟1:先將不同的工作選擇列出來,把他們視為不同口味的糖果

步驟2:分析每一個糖果的口味是什麼

  • 分析不同工作選擇中主要的好處與壞處
  • 再試著找出他們個別的附加好處

步驟3:篩選這些糖果的口味,如果你丟掉哪一個,會覺得遺憾

  • 利用損失是獲得的兩倍感受,來放大選項間的差異,更好比較
  • 重點是以對現階段的你而言,所以會看現階段的你,更在意短期需求、還是長期發展

步驟4:選擇你覺得,丟掉會最遺憾的那一顆糖果,就會是你目前的最佳工作選項

如果你正面對未來與現實,或是不同工作選擇間的糾結,馬上來試試看這個丟糖果比較法吧!能夠讓你更清楚知道,自己其實心中想要什麼。

※對於工具使用有任何的問題,也歡迎在下方的留言區留言讓我們知道

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